失眠抑郁

有益于失眠患者家庭护理的注意事项
  久久健康网编者按:有益于失眠患者家庭护理的注意事项。失眠像一个恶魔,常常会纠缠于我们的周围,因此失眠是非常可恶的疾病,失眠患者除了担心自己的健康外还一定要做好护理工作... [详细]
2013-08-14 14:12:46
专家教你简单喝粥赶走失眠难题
  久久健康网编者按:专家教你简单喝粥赶走失眠难题,失眠已经成为世界性的疾病,所以说失眠已经不再是普通的疾病,如今全球失眠率已经达到很高的程度,可是大家知道食疗治愈失眠这... [详细]
2013-08-14 14:10:39
经常失眠的人日常保健应该注意几点
  久久健康网编者按:经常失眠的人日常保健应该注意几点,失眠已经是世界性的疾病,失眠的普遍性甚至超过了艾滋等疾病,由于很多时候失眠是由心理因素造成的,所以心理治疗在失眠的... [详细]
2013-08-13 15:08:26
失眠患者可以尝试接受催眠术治疗
  久久健康网编者按:失眠患者可以尝试接受催眠术治疗,当今社会,大街小巷贴满了小广告,里面不乏针对失眠疾病的治疗宣传,因此不难看出失眠疾病已经极为普遍,那么选择一种治疗失... [详细]
2013-08-13 15:06:48
月相影响睡眠质量 满月之夜大家睡不好
  久久健康网编者按:月相影响睡眠质量,满月之夜大家睡不好,据国外媒体报道,当你抱怨自己睡不好时,现在有了一个可以用来怪罪的对象:月亮——科学家的一项最新研究认为,你晚上... [详细]
2013-07-31 11:26:41
选择健康的生活节奏可防治失眠问题
  久久健康网编者按:选择健康的生活节奏可防治失眠问题,睡眠对人来说是非常重要的,睡眠是人补充体力的最佳方式。但是越来越多的人失眠,这都是因为错误的睡觉方式导致的。没错,... [详细]
2013-07-25 16:36:01
了解睡眠卫生知识远离失眠难题
  久久健康网编者按:了解睡眠卫生知识远离失眠难题,睡眠的卫生知识,我想很多患者看到这个肯定感觉到很诧异吧,怎么这个睡眠还有什么卫生知识啊,其实我也感觉很不解的,睡眠卫生... [详细]
2013-07-23 16:06:35
五个小偏方让你远离失眠一觉到天亮
  久久健康网编者按:五个小偏方让你远离失眠一觉到天亮。失眠,让许多人为之烦恼。失眠的人总会在夜晚无法入睡,白天精神不济,不仅影响工作效率,还会影响自己的身体健康。那么如... [详细]
2013-07-22 17:13:35
焦虑性失眠的症状表现值得关注
  久久健康网编者按:焦虑性失眠的症状表现值得关注,睡眠是每位朋友一天当中必不可少的一项,良好的睡眠可以让我们精神放松,让我们的器官肌肉在睡眠中得到充分的休息,因此良好的... [详细]
2013-07-18 16:08:23

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