说起失眠相信大家并不陌生，在日常生活中很多朋友或多或少都经历过失眠。失眠的主要表现是入睡困难，即使困但睡不着，特
如何改善老年人失眠？老年热失眠是很常见的事情，这是因为老年人肾功能减退导致的体虚，体虚会引起老年人失眠。想要改善
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你有睡眠障碍吗 睡眠障碍有这些危害
在平时很多人在说睡眠障碍，很多人不太了解说的是什么。其实这里说的睡眠障碍就是指影响睡眠时间和睡眠质量的各种各样的情形。在这个物欲横流 [详细]
2021-03-14 18:38:10
失眠时间过长当心惹上心理焦虑问题
久久健康网导读：失眠时间过长当心惹上心理焦虑问题。优质睡觉可维护人体健康，但失眠则易诱发多种疾病。专家表示，长期失眠易导致精神焦虑、免疫力下降，并且很多导致高血压、心脏 [详细]
2013-09-27 16:16:42
中医帮你快速狙杀秋季失眠的问题
久久健康网导读：中医帮你快速狙杀秋季失眠的问题。我们对于失眠的治疗方法也了解了很多，最主要的还是要调节好心理的态度，其次配上合适 [详细]
2013-09-17 11:25:15
秋季心理抑郁是诱发失眠的最主要原因
久久健康网导读：秋季心理抑郁是诱发失眠的最主要原因。人们在夏季失眠是常事，原因当然是天气太热所致,但是，秋天来了，天气凉爽了，还是有不少人失眠。这到底是怎么回事呢?有关 [详细]
2013-09-13 11:41:03
驱散阳光下的阴影 让抑郁症远离灾难受害者
久久健康网编者按：日前，李某某案件受害者因刺激患有严重抑郁症不能出庭，这一事件备受大家关注。在遭受重大变故，身体受到伤害的同时， [详细]
2013-08-26 11:56:42
睡姿不对加快衰老 女性如何睡好美容觉
久久健康网编者按：睡姿不对加快衰老，女性如何睡好美容觉?无毒的女人最美丽，美美地睡上一觉是的法宝，充足的睡眠是最有效省钱的保养方法。但是美容觉可不是简单地睡一觉就可以了 [详细]
2013-08-26 11:11:23
香港中学生抑郁症高发 近半有自残情绪
久久健康网编者按：香港中学生抑郁症高发， 近半有自残情绪。香港可说是“压力之城”，很多人年纪轻轻已有焦虑“病征”。一项大型调查显 [详细]
2018-01-16 14:44:24
处暑保健早睡早起 保证睡眠需要好习惯
久久健康网编者按：处暑保健早睡早起，保证睡眠需要好习惯。处暑时节，中午热，早晚凉，温差比较大。正如人们所说的，“一场秋雨一场寒。”因此，要注意天气变化，适当添减衣服。这 [详细]
2013-08-23 11:15:35
李某某案受害人患重度抑郁 已入院治疗
久久健康网编者按：李某某案受害人患重度抑郁，已入院治疗。李双江之子李某某案的被害人杨女士昨天送医抢救后转入某精神类医院接受封闭治 [详细]
2013-08-23 09:59:14
防治抑郁症就是要做好三个重点
久久健康网编者按：防治抑郁症就是要做好三个重点。抑郁症是由多种原因引起的一种心理疾病，生活中有很多人深受其害。所以专家提醒大家要做好抑郁症的防治工作，防治抑郁症最主要的 [详细]
2013-08-22 18:49:26
防治抑郁症应该注意的几个好方法
久久健康网编者按：防治抑郁症应该注意的几个好方法，在生活中，抑郁症患者如果没有得到及时的治疗，会酿成严重的后果。据统计，大部分抑 [详细]
2013-08-22 18:46:35
现代社会的人群容易受到抑郁症侵袭
久久健康网编者按：现代社会的人群容易受到抑郁症侵袭，在当下社会，抑郁症已经成为了影响心理健康的主要疾病之一了。而且患病的年纪也已经越来越年轻化，患者情绪低落，不爱言语， [详细]
2013-08-22 18:44:55
女性怀孕期间应该如何预防抑郁症
久久健康网编者按：女性怀孕期间应该如何预防抑郁症？在生活中，女人孕期最常见的就是孕期抑郁。女人孕期抑郁的因素很多，不但影响女性自 [详细]
2013-08-22 18:43:02
揭秘轻度抑郁症的几个症状表现
久久健康网编者按：揭秘轻度抑郁症的几个症状表现，我们都知道，现在很多人心理都出现问题，那么轻度抑郁症是什么呢?轻度抑郁症是指持续性心境低落、情绪抑郁为基本特征的一类神经 [详细]
2013-08-22 18:40:58
不注意生活小细节可能导致抑郁症
久久健康网编者按：不注意生活小细节可能导致抑郁症。抑郁症，已经成为现代都市人极其容易犯的一种心理疾病。除了工作受挫、感情受到打击 [详细]
2013-08-22 18:39:03
教新妈妈缓解产后抑郁症的八大良方
久久健康网编者按：教新妈妈缓解产后抑郁症的八大良方，在生活中，女人在生完小宝宝之后情绪经常会发生变化，出现抑郁倾向。往往表现为情绪低落、烦躁不安、火气较大等症状。产后抑 [详细]
2013-08-22 18:37:38
缓解工作压力带来的抑郁情绪怎么做
久久健康网编者按：缓解工作压力带来的抑郁情绪怎么做?面对现在工作的竞争压力，让很多人不得不加班加点的努力工作。长时间的工作让很多 [详细]
2013-08-22 18:35:45
长期睡眠不足易患癌 近半国人睡眠有问题
久久健康网编者按：睡眠不足易患癌，近三成国人睡眠有问题。人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的,睡眠是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节,失眠症不仅会影响人的脑功能活 [详细]
2013-08-22 10:49:58
宅在家里一暑假 当心带着抑郁症返学校
久久健康网编者按：宅在家里一暑假，当心带着抑郁症返学校。在现代社会，宅男宅女可能成为我们口中的潮流词，有人甚至觉得自己很“宅”， [详细]
2013-08-22 09:58:57
晚上进食五种食物让你难以入睡
久久健康网编者按：晚上进食五种食物让你难以入睡，失眠成了很多现代人常见的疾病，虽然不是什么大病，但它也对人的身体造成极大的伤害，如果失眠了，什么样的食物是不可以吃的呢? [详细]
2013-08-21 18:19:28
更年期女性失眠的缓解治疗方法
久久健康网编者按：更年期女性失眠的缓解治疗方法。失眠恶魔在挑选目标时，也会挑肥拣瘦，他会针对一些抵抗力比较弱的群体进行干扰，特别 [详细]
2013-08-21 18:16:12
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